碧根果孕婦可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
碧根果孕婦可以吃。
孕婦食用碧根果是有好處的,因為碧根果跟核桃一樣,都是堅果類的東西,可以補腦安神。但是需要注意,吃碧根果之前一定要檢查碧根果有沒有發(fā)霉,如果確實是發(fā)霉了,就不要吃了。另外,也不要食用太多,容易造成脂肪堆積。最后,如果有剩余的碧根果,一定要避光避潮保存好。
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