蓮霧孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量吃蓮霧,對孕期一般沒有什么不良影響。因?yàn)樯忟F含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等成分,孕婦食用后可以很好的補(bǔ)充營養(yǎng),從而也有利于胎兒更好的生長發(fā)育。
但是不建議孕婦過量的吃蓮霧,注意適度。平時(shí)還要注意營養(yǎng)均衡,吃一些瘦肉、雞蛋等食物。
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