白蘿卜孕婦可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
白蘿卜孕婦也是可以吃的。因為白蘿卜里面的維生素含量相對來說是比較高的,孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜可以增強身體的免疫功能。而且白蘿卜里面含有大量的膳食纖維可以促進腸道的蠕動,緩解便秘的情況。
因為蘿卜偏涼性,而且吃太多有可能會導(dǎo)致消化不良的情況,所以在懷孕期間盡量不要吃的太多。
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