拐棗孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
拐棗孕婦是可以吃的,能夠補(bǔ)充身體多種營(yíng)養(yǎng)。
拐棗中含有的營(yíng)養(yǎng)成分通常是比較豐富的,比如含有纖維素和維生素,而且含有脂肪和蛋白質(zhì)等成分,所以在懷孕期間適當(dāng)吃一些有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。但是在懷孕時(shí)吃拐棗時(shí)要適量,不宜吃的過多,而且還要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
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