冬棗孕婦可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
冬棗孕婦可以吃。
冬棗含有豐富的維生素C和維生素P,含有多種礦物質(zhì)、維生素及微量元素,能夠有效預(yù)防心腦血管疾病,可以調(diào)節(jié)免疫、降低膽固醇、解毒保肝。健全毛細(xì)血管,防止動脈血管硬化也非常有益。還可以凈化血液、促進(jìn)消化,還助于養(yǎng)顏美容,屬于一種生理活性物質(zhì),孕婦群體可以食用冬棗。
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