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蔥孕婦可以吃嗎

病情描述：蔥孕婦可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以適量吃蔥，蔥含有豐富的蛋白質(zhì)、葉酸、維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量吃一些蔥可以促進(jìn)食欲，并且蔥中含有的葉酸有助于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

    孕婦不要過量吃蔥，以免過于辛辣導(dǎo)致上火、胃腸不適等，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，飲食均衡一些等。

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