茨菇孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
茨菇孕婦可以吃。茨菇里面含有豐富的蛋白質以及飲維生素,可以補充身體的營養(yǎng),而且還有利于胎兒的生長發(fā)育,對孕婦的身體是有好處的。但是在飲食上也不能單獨的吃茨菇,平時應注意營養(yǎng)均衡。
在懷孕以后要保持良好的心態(tài),平時可以適當的做一些營養(yǎng)的運動,有助于胎兒的身心發(fā)育。
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