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巴沙魚孕婦可以吃嗎

病情描述：巴沙魚孕婦可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦是可以吃巴沙魚的。

    巴沙魚其含豐富維生素、礦物質(zhì)鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。巴沙魚的話做法口味可能重，孕婦群體吃的時(shí)候注意要做淡一點(diǎn)，不能吃得口味過(guò)重，然后也是要多注意一下營(yíng)養(yǎng)均衡。但是其肉質(zhì)部分含水量極高，蛋白質(zhì)比重低，因此缺乏營(yíng)養(yǎng)學(xué)價(jià)值。孕婦群體可以適當(dāng)吃些鯉魚。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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