孕婦可以吃蕨根粉嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以吃蕨根粉,但是要注意食用量。因為蕨根粉中含有大量的鐵、硒、鈣等微量元素,孕期吃蕨根粉可以防止缺血性貧血出現(xiàn),對胎兒的健康發(fā)育也有幫助。但蕨根粉性寒,不宜吃的太多,否則可能會引起腹瀉癥狀,懷孕早期腹瀉導致宮縮時,可能會出現(xiàn)先兆流產(chǎn);蕨根粉難消化,腸胃功能弱的孕婦也應(yīng)少吃,以免出現(xiàn)胃脹、胃痛等消化不良癥狀。
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