孕婦可以吃金桔嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以吃金桔。首先金桔中富含維生素C,既可以提高身體的抗病能力,還能維護血管的功能,能防止出現(xiàn)妊娠高血壓。其次金桔酸甜可口,能起到開胃的作用,孕早期適量吃金桔能緩解惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。另外金桔中含有豐富的維生素A,可以養(yǎng)肝明目、保護視力、滋潤皮膚,能降低妊娠紋出現(xiàn)的幾率。
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