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孕婦可以吃黑楊梅嗎

病情描述：孕婦可以吃黑楊梅嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以適量吃黑楊梅，黑楊梅含有豐富的維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止咳、促進(jìn)消化等作用，孕期容易出現(xiàn)孕吐的情況，吃一些黑楊梅有助于緩解孕吐，也可以提高自身的免疫力。

    但是不要過(guò)量食用，注意適度。平時(shí)注意補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng)，定期做好產(chǎn)檢，不要過(guò)于勞累。

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