孕婦吃煮熟的蘋果好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間的女性可以吃煮熟的蘋果,因為煮熟的蘋果營養(yǎng)價值會很高,對于腸胃虛弱的患者來說,也能起到促進(jìn)消化的功效,而且對于懷孕以后有早孕反應(yīng)的女性,也能起到緩解的功效。
蘋果中含有很豐富的維生素以及微量元素,經(jīng)常吃蘋果能起到排毒養(yǎng)顏的功效,除了吃蘋果以外,孕婦也可以多吃其他的水果蔬菜,因為懷孕以后要以營養(yǎng)豐富為主。
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