孕婦吃了一個(gè)木瓜會(huì)有影響嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦吃了一個(gè)木瓜沒有什么不良的影響。木瓜的維生素含量非常的高,特別是維生素C的含量超過獼猴桃,還含有多種礦物質(zhì)和微量元素。
懷孕期間要多吃蔬菜,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水果,能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果營(yíng)養(yǎng)不均衡,維生素C攝入過少,容易影響鐵的吸收,導(dǎo)致貧血。
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