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孕婦能不能吃松子

病情描述：孕婦能不能吃松子
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    孕婦能吃松子。松子是一種營養(yǎng)價值很高的堅(jiān)果類食物，其中的植物蛋白含量比較豐富，也有很多植物油脂，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┎粌H可以增強(qiáng)自身的免疫力，而且也有益于胎兒的腦細(xì)胞以及視網(wǎng)膜發(fā)育。

    不過松子當(dāng)中的脂肪含量比較高，吃太多有可能會導(dǎo)致發(fā)胖和血糖升高。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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