孕婦能不能吃螃蟹粥
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦能吃螃蟹,螃蟹粥味道鮮美,能夠補充熱量,促進(jìn)消化,補充多種營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。
螃蟹屬于是寒性的食物,螃蟹熬粥時要加入姜末,以中和螃蟹的寒性,避免因為脾胃寒涼引起腹瀉和惡心等癥狀。孕期要保證飲食結(jié)構(gòu)合理,并且要多樣化。
-