孕婦可以吃花螺嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
懷孕期間的孕婦可以適當(dāng)?shù)某曰莸摹?/p>
花螺營養(yǎng)比較豐富,其中含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵磷、碘、維生素、氨基酸、?;撬岬榷喾N營養(yǎng)成分,是屬于低熱能高蛋白的食物?;莺S富的維生素E有抗衰老的功效,花螺有滋陰明目、軟堅(jiān)、化痰、潤物臟的功效,一般人都可以吃花螺的。
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