哺乳期媽媽能吃燕窩嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
哺乳期媽媽是可以吃燕窩的。燕窩富含營養(yǎng),尤其是富含燕窩酸,通過乳汁吸收,可以有助于新生兒的大腦神經(jīng)的發(fā)育。同時燕窩具有滋補(bǔ)的作用,可以增強(qiáng)體質(zhì),針對于體質(zhì)虛弱的人群是有一定好處的。一般哺乳期的媽媽剛生完孩子,大多體質(zhì)還比較虛弱,所以吃燕窩可以有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。
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