孕婦能不能吃紅薯粥
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦能吃紅薯粥。紅薯粥細(xì)軟又容易吸收,孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽黾犹妓衔锏臄z入量,有效的為身體增加能量。紅薯是很常見的一種粗糧,吃了之后,能夠促進(jìn)腸道蠕動,有效預(yù)防以及緩解孕期的便秘癥狀,而且還可以減少各種毒素吸收,對母體的自身健康和胎兒的發(fā)育都有好處。
-