孕婦能不能吃橘子皮
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦一般可以適量吃橘子皮。橘子皮具有增加食欲和理氣健脾作用,可以將橘子曬干后泡水喝,緩解孕吐引起的食欲不振和腸胃脹滿癥狀。
懷孕初期體內(nèi)激素水平變化,會使女性出現(xiàn)嗜睡和孕吐的早孕現(xiàn)象,要適量吃含蛋白質(zhì)較高的食物,補充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì),有利于胎兒健康發(fā)育。
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