孕婦可以吃花蛤嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以吃花蛤。蛤肉含有大量的磷、鉀、鐵、鈣等多種礦物質(zhì),可以降低血膽固醇,有軟堅化痰、滋陰明目的功效,對于胎兒沒有什么不良的影響。
花蛤性偏寒,如果有腹瀉、胃部寒涼的人,平時不要吃得太多,以免引起腹痛、腹瀉。注意在懷孕期間的飲食要豐富多樣。
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