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孕婦可以吃花菜嗎

病情描述：孕婦可以吃花菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦一般是可以吃花菜的，花菜中含有豐富的維生素和鈣、鐵、磷等微量元素，有助于補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，而且也有助于促進(jìn)胎兒的成長(zhǎng)和發(fā)育，所以是可以吃花菜的。

    孕婦在懷孕期間一定要多吃一些新鮮的水果蔬菜，盡量避免吃寒涼或者辛辣刺激性的食物，而且也要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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居寶芹
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