哺乳期能不能吃豆腐干
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期能吃豆腐干,但要注意少吃。
豆腐干中含有蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽以及碳水化合物等營養(yǎng)成分,哺乳期間適量的吃一些可以清熱解毒、益氣潤燥。豆腐干與紅糖一起煮了喝,有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但豆腐干是煙熏制成的,存在許多有害物質(zhì),因此建議哺乳期盡量少吃。
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