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孕婦可以吃枸杞子煲湯嗎

病情描述：孕婦可以吃枸杞子煲湯嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以適量的吃一些枸杞子煲湯，因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)血、潤(rùn)燥和健脾的功效，同時(shí)還含有豐富的維生素，在懷孕期間適量的吃一些可以有效補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

    平時(shí)可以適量的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以有效促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝和血液循環(huán)，達(dá)到提高抵抗力和免疫力的作用。

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