山藥燉豬肚孕婦能吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥燉豬肚孕婦能吃。
山藥中含有鈣元素,可以為孕婦補(bǔ)鈣。豬肚中含有豐富的蛋白質(zhì)、維他命等營養(yǎng)元素,能夠提高孕婦的免疫力。服用豬肚還能夠健脾養(yǎng)胃,減輕孕婦的嘔吐癥狀。山藥燉豬肚中還有鐵、鋅等礦物質(zhì),有利于腹中胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育,對(duì)骨骼生長也是有益處的。
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