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孕婦可以吃黑魚嗎

病情描述：孕婦可以吃黑魚嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕后可以吃黑魚的。黑魚含有豐富的氨基酸、微量元素和蛋白質(zhì)，能夠增加營養(yǎng)，有利于孕婦和胎兒的健康。黑魚中的鈣磷鐵能夠有助于胎兒的骨骼發(fā)育。

    孕期一定注意增加營養(yǎng)，健康飲食，葷素搭配，營養(yǎng)全面。補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，預(yù)防感冒。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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李青
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