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孕婦可以吃紅菜苔嗎

病情描述：孕婦可以吃紅菜苔嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃紅菜苔，這也是蔬菜的一種，里面富含大量的維生素以及胡蘿卜素，而且還含有人體所需要的鐵元素，對(duì)胎兒發(fā)育有好處。紅菜苔也具有潤(rùn)腸止血功效，在孕早期食用還能預(yù)防先兆性流產(chǎn)，緩解孕期便秘癥狀。

    不過(guò)紅菜苔不宜一次性吃太多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

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