孕婦可以吃黑米糕嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦可以吃黑米糕,不會給身體帶來很大的影響。
黑米糕里面有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維和微量元素、豐富的碳水化合物,能夠促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化還能夠預(yù)防貧血,吃黑米糕還能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,孕婦懷孕期間一定要飲食多樣化,多吃一些含有維生素比較高的食物。
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