產(chǎn)后哺乳期能吃薯片嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
產(chǎn)后哺乳期不能吃薯片。
薯片屬于高鹽、高熱量的食物,會(huì)導(dǎo)致孕婦體重增加,嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致高血壓等癥狀的發(fā)生。其中含有過(guò)多的添加劑,會(huì)影響嬰兒、孕婦的健康,薯片容易造成飽腹感,會(huì)影響孕婦對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)食物的攝入,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡。平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。
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