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孕婦可以吃海木耳嗎

病情描述：孕婦可以吃海木耳嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦一般是可以吃海木耳的。海木耳的功效有很多，比如降血脂，降血壓以及能達(dá)到減肥的效果，還能降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化等，海木耳營(yíng)養(yǎng)也是非常高的。

    孕婦在懷孕期間要合理安排飲食，適量的吃些含營(yíng)養(yǎng)高的食物，控制體重合理增長(zhǎng)，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?，增?qiáng)自身的免疫力等。

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居寶芹
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淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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