孕婦便秘可以吃蘋果嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦便秘是可以吃蘋果的,蘋果具有幫助消化促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果,如果便秘比較嚴(yán)重的,可以多吃一些能夠緩解便秘的癥狀。另外也可以吃一些香蕉和梨之類的,具有潤(rùn)腸通便的功效。
懷孕期間便秘主要是由于胃腸道功能紊亂引起的,也不排除是體內(nèi)肝火旺盛導(dǎo)致的。多喝一些溫開水,可以促進(jìn)新陳代謝。
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