孕婦瑜伽球什么時(shí)候用
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦瑜伽球可以在懷孕中期使用,但是還需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定,如果出現(xiàn)了胎盤下墜以及腹部疼痛的癥狀時(shí),則需要停止練瑜伽球,避免對(duì)胎兒造成影響。
而對(duì)于健康的孕婦適當(dāng)?shù)木氳べで颍梢允棺陨淼呐韫羌」δ茉鰪?qiáng),也可以對(duì)痔瘡起到預(yù)防作用,有利于孕婦的肌肉強(qiáng)度提高。
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