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孕婦喝低脂牛奶好還是全脂牛奶好

病情描述：孕婦喝低脂牛奶好還是全脂牛奶好
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    孕婦喝低脂牛奶好。

    牛奶里含有大量蛋白質(zhì)，能夠補充孕婦在孕期對蛋白質(zhì)的需求，但是要避免脂肪的攝入，如果攝入過高會導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生糖尿病高血壓等不良癥狀。孕婦要注意控制體重，適當(dāng)運動，避免過度疲勞，規(guī)矩作息。飲食上多吃高蛋白維生素的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃螃蟹、甲魚等，防止導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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