哺乳期吃柿子對寶寶有影響嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期吃柿子對寶寶是沒有影響的。
柿子是比較常見的食品,其中含有的營養(yǎng)很豐富,含有胡蘿卜素、黃酮類、脂肪酸、氨基酸等多種微量元素,對補充體內所需的營養(yǎng)成分有很好的幫助,而且對乳汁也不會造成影響。哺乳期飲食中要合理飲食,保持食物的清淡,禁辛辣食物。
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