木薯粉哺乳期可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期間是可以食用木薯粉的。
木薯粉屬于五谷雜糧類,能夠補充身體需要的營養(yǎng)。哺乳期間應(yīng)該注意均衡膳食,多食用些高蛋白、高維生素食物,也應(yīng)該注意多食用新鮮的瓜果、蔬菜,補充身體需要的鈣、鐵。但是哺乳期應(yīng)該注意避免食用過多含有添加劑的食品、高糖、高鹽食物。
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