孕婦可以吃枸杞紅棗茶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃枸杞紅棗茶的。
紅棗具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神的作用,同時對治療血虛失眠多夢有很好的幫助,而且枸杞中含有的營養(yǎng)也很豐富,具有補(bǔ)腎益精、補(bǔ)血安神、生津止渴等作用,對孕婦以及胎兒是不會造成影響的。同時孕婦在平時的時候要注意多補(bǔ)充營養(yǎng),保持營養(yǎng)的均衡。
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