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哺乳期能吃咸魚嗎

病情描述：哺乳期能吃咸魚嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以吃咸魚的。但是盡量要少吃，咸魚多數(shù)是屬于腌制食品，吃太多了有可能會對身體造成影響，而且如果太咸的食物也有可能會引起咳嗽、咳痰等癥狀，所以在哺乳期盡量要少吃咸魚。

    同時在哺乳期飲食盡量要均衡些，也可以吃點新鮮的蔬菜水果，吃點含蛋白質(zhì)比較高的食物，有助于身體恢復(fù)。

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