哺乳期能喝淡茶嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期可以喝淡茶,適當(dāng)?shù)目梢院刃┚G茶,不建議喝濃茶。綠茶中含有一定的抗氧化成分,能夠調(diào)節(jié)機(jī)體能力,適當(dāng)?shù)娘嫴柽€可以刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化。
哺乳期不建議喝濃茶,茶中含有茶多酚以及鞣酸,容易進(jìn)入到血液循環(huán),通過乳汁分泌會(huì)影響到寶寶的吸收,也會(huì)影響到乳汁的分泌。
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