哺乳期間能吃芹菜嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期的時候是可以吃芹菜。
芹菜是比較常見的蔬菜,其中含有的營養(yǎng)很豐富,而且含有大量的微量元素,可以有效的補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分,對乳汁不會造成影響,而且也有助于寶寶的生長發(fā)育。建議哺乳期要做好飲食規(guī)律,多補充營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,禁止消化不良食物。
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