孕婦蛋白質(zhì)低怎么辦
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦蛋白質(zhì)低可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,如牛奶、魚肉、瘦肉、雞蛋、雞肉等等。還可以使用一些含蛋白質(zhì)比較高的營(yíng)養(yǎng)品來補(bǔ)充,如蛋白粉。
孕婦懷孕期間如果蛋白質(zhì)缺乏往往會(huì)出現(xiàn)水腫、身體消瘦、體重下降等癥狀。孕期孕婦的飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多樣化。
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