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哺乳期可以喝淡綠茶嗎

病情描述：哺乳期可以喝淡綠茶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期不建議喝淡綠茶，否則容易影響哺乳。因?yàn)榫G茶綠茶中含有鞣酸，會(huì)影響乳腺的血液循環(huán)，從而抑制乳汁的分泌，造成奶水不充足，影響正常的哺乳，對(duì)寶寶是很不利的。

    建議在哺乳期也要避免喝紅茶等茶類飲品，可以喝一些豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌辛辣刺激性食物。

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