孕婦可以吃巴沙魚(yú)嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦一般是可以吃巴沙魚(yú)的,巴沙魚(yú)屬于一種比較常見(jiàn)的魚(yú)類(lèi)。肌肉里面有大量的蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還可以有效預(yù)防早產(chǎn),所以在孕婦懷孕過(guò)程當(dāng)中是可以吃巴沙魚(yú)的。
在整個(gè)懷孕期間需要做到營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,另外還要定期去醫(yī)院進(jìn)行各項(xiàng)產(chǎn)檢。
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