哺乳期間能吃橙子嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
女性在哺乳期間是能夠正常吃橙子的,橙子中含有豐富的維生素和微量元素,能夠幫助補充身體所缺乏的各種營養(yǎng)元素,而女性出于哺乳期時身體的維生素缺乏是相對比較嚴重的,所以適當?shù)某猿茸?,能夠幫助補充身體的各種元素。
除了吃橙子之外,還可以多吃其他的新鮮蔬菜和水果。
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