哺乳期可以喝維生素e嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期一般是可以口服維生素e的,服用維生素e通常能夠起到補充身體維生素的作用,而且也有助于提高母乳的質(zhì)量,還能夠起到抗氧化和美容養(yǎng)顏的功效,所以是可以服用的。
但是在哺乳期間一定要做到營養(yǎng)均衡,盡量避免吃辛辣刺激和寒涼的食物,以免對寶寶造成不良的影響。
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