猴頭菇孕婦能不能吃
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以吃猴頭菇,猴頭菇是一種菌類食物,適當(dāng)?shù)某钥梢蕴岣呙庖吡?,同時(shí)也能夠補(bǔ)充身體所需要的一些營(yíng)養(yǎng),猴頭菇含有高蛋白礦物質(zhì)以及維生素等,這也是孕婦所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
孕婦應(yīng)該選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,包括猴頭菇、香菇以及蘑菇等等,同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,營(yíng)養(yǎng)多樣化。
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