孕婦可以喝塘鲺黑豆湯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)暮忍潦诙箿模煤罂梢云鸬接醒a(bǔ)肝腎,健脾開胃等的功效,從而有利于促進(jìn)食物的消化吸收,幫助女性的身體健康,進(jìn)而就有利于胎兒的正常生長發(fā)育。
在懷孕期間注意營養(yǎng)均衡全面,多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物,也要吃些瘦肉,魚蝦,牛奶,青菜等,才有利于身體的健康,幫助胎兒發(fā)育的。
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