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哺乳期靈芝可以吃嗎

病情描述：哺乳期靈芝可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃靈芝。靈芝通常具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠滋補(bǔ)身體，提高身體的免疫能力，而且還能夠起到延緩衰老的功效，靈芝當(dāng)中含有的多糖也是比較多的，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且也能夠改善內(nèi)循環(huán)。

    哺乳期的時(shí)候可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，或者是適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍a魚(yú)湯，能夠起到促進(jìn)乳汁分泌的作用。

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