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哺乳能吃杏仁嗎

病情描述：哺乳能吃杏仁嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期可適量吃杏仁，因?yàn)樾尤手泻械鞍踪|(zhì)、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以提高乳汁的質(zhì)量，對(duì)寶寶的健康發(fā)育有好處；杏仁還可以降膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消化，潤(rùn)腸通便，美容養(yǎng)顏，對(duì)媽媽的身體健康也有好處。

    但杏仁中含有一定的毒素，不可多吃。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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