哺乳期花菜可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
哺乳期花菜可以吃,吃花菜并不會影響胚胎發(fā)育,而且也不會引起先兆性流產(chǎn)。孕期吃花菜還有很多益處,因?yàn)榛ú烁缓w維素,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)能加速腸道蠕動,而且還能輔助排便,預(yù)防孕期出現(xiàn)的便秘。孕婦吃花菜還可以補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì),這些都是對胎兒發(fā)育有好處的營養(yǎng)元素。
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