哺乳期可以吃維生素E軟膠囊嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期通常是可以吃維生素E軟膠囊的。維生素E軟膠囊能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),增強免疫力和抗病能力,并且對于卵巢也有一定改善作用。
哺乳期間需要保持營養(yǎng)均衡攝入,盡量不要挑食或者是偏食,另外還要適當吃一些排骨湯和鯽魚湯,能夠促進乳汁分泌,改善乳汁不足現(xiàn)象。
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