孕婦可以吃蝦皮紫菜湯
-
-
-
居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以吃蝦皮紫菜湯。蝦皮當中的鈣含量很豐富,也有大量的蛋白質成分,紫菜當中含有大量的碘,這些營養(yǎng)元素全都是孕期所需要的,孕婦適量的吃些蝦皮紫菜湯能提高免疫力和抵抗力。而且這些營養(yǎng)元素也有益于胎兒骨骼發(fā)育,讓胎兒出生的時候身體更加強健,減少生病的幾率。
-